Cum afectează utilizarea excesivă a telefonului mâinile, încheieturile și gâtul. Sfaturi pentru prevenirea durerilor

Utilizarea zilnică a telefonului și laptopului pot provoca dureri la nivelul mâinilor, încheieturilor și gâtului, din cauza mișcărilor repetitive și a poziției incorecte a corpului. Ele pot cauza afecțiuni, dar le putem preveni ușor.